Tips Untuk Melupakan Sang Mantan

1. Cari Pacar Baru

ini uda pasti cari yg barulah,buat apa terus merenung mantan yg uda mungkin ga peduli lg dengan kita,kalau terus memikirkan mantan,kapan kita akan mendapatkan benar-benar jodoh kita yg sebenarnya.Mungkin diantara sekian banyak orang,salah satunya ada yg menyukai kita dan MUNGKIN memang dialah jodoh kita yg sebenarnya ! .

2. Biarlah Waktu yg menjawabnya

Sangat sulit memang melupakan mantan dengan begitu mudahnya,secara dia pernah ada dihati kita,dan pernah menjalin cinta bersama.Apalagi mengunjungi tempat-tempat yg pernah dikunjungi berdua bersama.Meskipun waktu telah lama berlalu,saat bertemu kembali mungkin saja perasaan itu timbul kembali,apalagi sama-sama lagi kosong ia kan? tapi ada kok orang yg benar-benar telah lupa dan saat bertemu dengannya kembali perasaan itu benar-benar tidak ada,meskipun sang mantan mungkin mencoba untuk kembali,tapi karena disisinya telah mempunyai kekasih baru dan sangat mencintainya sangat tulus, ajakan rujuk itu (alamak rujuk,,,wkwkwk) benar-benar akan ditolak.

3. Coba mengikhlaskan

Sadarlah cinta itu tidak harus memiliki,dan cinta itu tidak mungkin langsung 1 berhasil,mungkin tuhan hanya memberi sebuah intisari kehidupan agar kita belajar mengambil hikmah dari cobaan yg pernah kita alami.Masih ada yg lebih baik,dan teruslah mencari dan terbuka pada lingkungan.

4. Memperbanyak Teman / Bersosialisasi / Menyibukkan diri

Ini salah satu cara yg dipakai kebanyakan orang terutama cowo yah,ehehehe.Melupakan mantan dengan mengisi waktu luang sambil ngeceng (tebar pesona) kanan kiri siapa tau ada yg nyangkut dihati.Dengan cara membuat diri sibuk dengan  aktivitas luar,baik dengan bekerja meskipun hari libur,berkumpul ramai-ramai dengan teman,asalkan ga dirumah yg bisa membuat pikiran bercabang-cabang dan akhirnya galau lg mengingat mantan.Lebih baik seperti ini,karena cara ini ampuh berhasil bagi kebanyakan orang.Tapi hal ini hanya bersifat sementara,karena meskipun biar semenit pun kita beristirahat sejenak,pasti akan tak sadar mengingatnya lagi.Tapi jangan terlalu sibuk sampai lupa mencari yg baru ya,eheheheh.

5. Membuang / menghapus hal-hal yg berkaitan dengan mantan

Seperti foto berdua,atau apapun yg berhubungan dengan mantan.Biasanya ini dilakukan oleh cewe pada umumnya,ehehehehe.Tapi saran saya disini memang kebanyakan berhasil,tapi ada juga yg mengatakan bahwa meskipun semua telah menghilangkan hal-hal itu namun terkadang mereka masih bisa mengenang dan bahkan ada yg sampai terbawa mimpi ! .

6. Jangan merusak diri sendiri

Yang dimaksudkan disini adalah jangan merusak diri dengan makan atau minum yg berlebihan.Contohnya makan yg banyak,apa aja disantap langsung,atau jadi stress minum-minuman yg beralkohol atau bahkan sampai bunuh diri.Ada salah satu cara yg efektif untuk menenangkan diri yaitu dengan cara makan coklat,karena coklat bisa menenangkan hati loh (ga percaya/ cari aja tentang manfaat coklat) tapi jangan berlebihan juga ya.

7. Membuka hati untuk yg baru

Cara inilah yg paling efektif bagi cowo maupun cewe.Dengan cara ini pasti akan melupakan mantan seiring dengan berlalunya waktu bersama.Dan…meskipun sang mantan tiba-tiba muncul kembali didepan mata,tapi dengan rasa cinta kita yg teramat dalam kepada kekasih yg sekarang,saya yakin kita akan memilih pasangan kita yg baru,karena kita sadar bahwa pasangan kita yg sekarang lebih menyayangi kita dari mantan sebelumnya.Dan dalam hati pasti kita bersyukur kalau sebelumnya ga putus,mungkin kita tidak bertemu dengan jodoh kita yg sekarang.

8. Jangan membandingkan kekasih yg sekarang dengan si mantan

Owh,sobat semua,kalau kalian seperti itu hanya akan menyakiti perasaan sang kekasih dan berarti kalian memang belum siap menjalin cinta yg baru karena masih saja mengingat mantan.Ketahuilah ! dia sangat mencintaimu,dia ingin kamu melihat dirinya apa adanya,jika kamu pikir cintanya hanya sekedar untuk menutupi masa lalu yg kamu benam atau hanya supaya ingin menutupi status jomblomu saja, hey ! jangan sakiti dialah,hukum karma itu berlaku,salah satunya pernah ada seorang yg pernah mempunyai kekasih tapi pada akhirnya menyakitkan.

Begini ceritanya, (saya tidak sebutkan namanya karena privasi) saat waktu berlalu dia menyukai seseorang dan sampai mengejarnya tanpa pantang menyerah,nah kalian tau akhirnya? dia dicampakkan seperti halnya dirinya diwaktu lalu yg silam.Yakinlah bahwa apa yg sudah kita dapatkan syukurilah.Jangan ada kata : “Saya akan coba belajar mencintainya,karena dia mencintai saya,tidak ada salahnya saya belajar mencintai dirinya apa adanya”.Hohohow sobat semuanya,itu hanya mensugestikan dirimu bahwa cintaimu tidak tulus dari hati,dan cintai yg kamu harapkan ada itu hanya sebuah keterpaksaan.Seperti contohnya : Kamu bekerja untuk mendapatkan uang,dan uang itu untuk bertahan hidup.Atau kamu bekerja selelah mungkin semua waktu kamu habiskan untuk bekerja karena cewe hanya mau cowo yg mapan dan kaya (ini hanya contoh ya).

Haduh sobat semua,yg namanya cinta yg tulus itu,meskipun jelek kek,miskin,atau apalah itu,kalau sudah cinta tidak akan memusingkan hal itu,semua bisa dilalui bersama-sama.Jika cinta memandang dari hal itu,berarti dia hanya mengejar kenikmatan dunia,bukan semata-mata mengharapkan cinta dan kesetiaanmu.Atau biasanya hanya memanfaatkan dirimu,jangan tertipu tapi jangan juga jadi mudah berburuk sangka.

9. Jangan pernah takut menjalin cinta yg baru

Jangan coba menghindar atau takut mengulangi kesalahan yg sama.Karena pasti akan mengingat mantan saja,lepaskan rasa itu,bebaskan diri kamu secepatnya,karena cinta yg sesungguhnya telah menanti-nanti kamu sekian lama.

10. Hindari bernostalgia

Hubungan yg baru untuk melupakan yg lama.Renungkanlah hubungan yg sebelumnya telah berakhir.Jangan menghabiskan waktu dengan menangisi atau dilema karena masa lalu atau terlalu cinta dengan mantan.

11. Jangan membuat copy-nya atau duplikasi

Sebuah hubungan yg baru jangan harap kamu bisa membuatnya sama dengan yg sebelumnya.Sebagaimana pun usaha anda,setiap orang itu berbeda-beda.Bagaimanapun mereka tidaklah sama dengan mantan sebelumnya.Intinya si kamu belum siap melupakan mantan.

Read more »

Tips Menjaga Kesehatan Jantung

Jantung adalah penyakit pembunuh nomor satu di dunia. Penyakit jantung terjadi utamanya disebabkan karenya kurangnya jumlah darah yang memasok oksigen ke jantung. Berbagai macam penyebab atau gejala bisa dirasakan dengan begitu mendadak. Salah satunya seperti sering pusing, berkeringat dingin, dan sesak nafas. Dengan gejala tersebut masih banyak masyarakat umum yang menyepelekan hal tersebut. Berikut ini Tips Kesehatan Jantung berbagi  yang bisa dijadikan untuk mengatasi penyakit jantung.

Tips Menjaga Kesehatan Jantung

1.   Relaksasi
Melakukan relaksi secara tratur, sangatlah baik untuk penderita jantung. Karena jika jantung bernafas dengan baik dan teratur maka keadaan jantung akan semakin stabil dan membaik. Dan ingat hindari berbicara yang terlalu keras.
 

2.   Olahraga
Melakukan olahraga yang teratur adalah hal yang baik untuk dilakukan. Selain fisik dan jiwa terasa sehat dan kuat, detakkan jantung akan lebih teratur.
 

3.   Pola Makan
Makanan yang banyak mengandung lemak dan kolestrol tinggi perlulah dihindari bagi penderita penyakit jantung. Karena makanan mengandung kolestrol tinggi pastilah sangat menggung kesehatan jantung.
 

4.   Hindari Makanan Instan
Makan instan atau siap saji, sangat banyak sekali mengandung lemak, garam, serta bahan pengawet. Maka dengan begitu, sangat tidak baik untuk kesehatan jantung.
 

5.   Henti Merokok
Jika anda seorang perokok, maka dari sekarang cobalah untuk menghindari hal tersebut. Karena dari asap rokok sangat berpengaruh ke paru-paru.

Jadi, dari sekarang hindarilah makanan serta faktor-faktor yang bisa menambah penyakit jantung anda. Terutama beberapa poin di atas. Sekian Tips Kesehatan Jantung, semoga dengan tulisan ini kami bisa membantu anda. Baca juga Tips Kesehatan Jantung

Read more »

Tips Mencari Pasangan Yang setia

 Pertama: Be Your Self

Jadilah diri kita sendiri, jangan berpura-pura menjadi orang lain yang kamu anggap akan disukai oleh orang yang kamu sukai. Menjadi orang lain tidak selamanya menyenangkan dan hanya akan menyiksa batin kita. Selain itu, kalau pasangan kamu mengetahui sifat kamu yang sebenarnya malah hanya akan membuat pasangan kamu ilfeel.

Kedua: Menjadi orang yangmenyenangkan pasangan
Cobalah untuk jadi orang yang menyenangkan. Berkomunikasilah dengan pasangan secara seimbang dua arah. Kamu dan pasanganmu harus harus bisa menjadi lawan bicara yang seirama dan dapat membuat yang lain menjadi nyaman, terhibur serta tidak membosankan. Janganlah gugup yang berlebihan karena gugup yang terlalu berlarut-larut dapat merusak komunikasi. Kamu juga harus mempelajari dan tahu apa yang disukai pasangan.

Ketiga: Menjadi orang baik

Setiap orang pasti suka orang yang baik. Orang yang setia, jujur, sabar, bertanggungjawab, pengertian, soppan, rendah hati, rajin beribadah, dan masih banyak lagi. Cobalah jadi orang seperti itu, jadi orang yang lebih baik di mata pasangan dan orang lain.

Keempat: memiliki modal yangcukup

Modal dalam hal ini tidak selamanya harus berbentuk uang atau materi. Modal sifat baik, tekat yang kuat serta keseriusan yang tinggi terkadang dapat mengalahkan harta dan materi. Selama sang pujaan hati merasa nyaman itu merupakan modah yang cukup kuat. Uang dan materi jangan dijadikan hal yang berlebihan karena jangan sampai kamu mendapatkan orang yang meterialistis sebagai pacar atau jodoh pasangan hidup kamu.

Kelima: Lingkungan yang mendukung

Keluarga, teman dan tetangga yang baik tentu akan menjadi nilai plus buat kamu. Jika kamu merasa lingkunganmu belum atau kurang mendukung, sebaiknya lakukan bina lingkungan untuk menjadi lebih baik sehingga dapat menunjang aktifikas pendekatan dengan kekasih hati.

Keenam: konsisten dankosentrasi tinggi

Jangan mudah terpengaruh oleh godaan dan perkataan orang lain. Yakinlah bahwa si dia adalah pacar atau jodoh yang tepat bagi kamu, namun kamu juga harus mempelajari doi dengan baik agar kelak tidak merasa salah memilih pasangan. Hubungi doi setiap hari di waktu senggang untuk menjadi komunikasi dua arah yang lancar yang baik dengna membahas hal-hal yang disukai kedua belah pihak dengan sisipan humor untuk menghangatkan suasana.

·        Setelah itu apa si itu SETIA?? Dan bagaiaman caranya agar kita bisa setia?

Yang namanya setia itu selalu diartikan hanya bertahan pada satu hati, satu orang. Saya setuju. Jika berhenti pada pemaknaan untuk bertahan pada satu hati, satu orang..saya setuju. Tapi, apa benar perasaannya bertahan sedemikian juga? Apa benar setia juga harus diartikan hanya tertarik, suka, senang, pada satu orang saja? Apa benar orang-orang yang tergolong setia pada pasangannya tidak pernah memikirkan orang lain? Tidak pernah tertarik pada orang lain? Perasaan manusia itu rumit sekali untuk bisa dijelaskan.

Dalam kehidupannya, satu manusia akan selalu bertemu manusia lain. Dan diantara sekian banyak orang lain yang ditemuinya, pasti akan ada satu dua yang tampak lebih dari pasangan yang dimilikinya, entah itu kecantikan atau ketampanannya, bentuk tubuh, atau penampilan lainnya. Lalu, bagaimana perasaannya melihat kenyataan itu. Tidak tertarik?masa sih??. Ketika seseorang mungkin sedang mengalami kejenuhan dengan segala yang terjadi di kehidupannya. Seringkali momen seperti ini menyangkut juga kejenuhan pada hubungan dengan pasangan yang mungkin begitu-begitu saja. Bukankah ini membuat orang tersebut mencari sesuatu yang dapat mengobati rasa jenuhnya? Dan bergantung pada orang yang bersangkutan, obat yang dicarinya bisa benar dan bisa juga melenceng dari seharusnya. Mulailah kegiatan melirik kanan kiri. Sampai disini, apakah artinya itu melibatkan seluruh hati dan perasaan cinta yang dimiliki? Karena jika mengacu pada pengertian setia sebagai perasaan pada satu orang saja, jelas hal melirik-lirik ini salah.

Jika ada orang yang mengatakan bahwa tidak pernah tertarik pada orang lain selain pasangannya, apakah itu tidak berarti dia tidak pernah menghadapi tantangan dan godaan? Tantangan dan godaan yang justru dapat menguji kesetiaannya. Bagaimana dengan orang yang seringkali tertarik pada orang lain, namun dia sungguh mengerti bahwa ketertarikan itu hanya bisa berhenti disana. Dia tidak ingin melakukan tindakan apa-apa diluar rasa tertariknya pada orang lain itu, karena kesadarannya untuk berkomitmen pada pasangannya saja. Bukankah ini lebih bisa disebut setia, karena dalam menghadapi tantangan dan godaan yang begitu besar, dia tetap mampu mengendalikan dirinya. Dia tidak munafik sebagai manusia, tapi dia mengetahui mana jalan yang benar yang harus dijejakinya.

Cobalah jadi orang yang setia walau di depan kita banyak godaan. . .meski itu sulit. . cobalah setia pada satu hati untuk kebahagiaan dunia akhirat.

Read more »

Wisata Di Surabaya Tempat Persinggahan Turis Kapal

SURABAYA — Sekitar 50 turis Amerika dan Eropa, yang merupakan penumpang kapal pesiar Seabourn Odyssey, mengunjungi beberapa obyek wisata dan bangunan cagar budaya di Kota Surabaya, Rabu (20/3).

Dalam sebulan terakhir sudah dua kapal pesiar yang merapat di Pelabuhan Tanjung Perak, yakni kapal pesiar MV Rotterdam dan Seabourn Odyssey.

Ketua Himpunan Pramuwisata Indonesia (HPI) Jawa Timur, Narto mengatakan, dipilihnya Surabaya sebagai tempat tujuan wisata para turis asing ini, karena sebagian menganggap Surabaya memiliki daya tarik yang berbeda dibandingkan kota besar lainnya seperti Jakarta.

“Mereka tahu, sebagai kota terbesar terbesar di Indonesia, mereka ingin tahu bagaimana sih Surabaya itu, dan di Internet dan seterusnya mereka sudah melihat, oh Surabaya ternyata lebih menarik daripada Jakarta yang sering macet dan seterusnya,” ujarnya.

Pada wisata kota di Surabaya, para penumpang kapal pesiar Seabourn Odyssey ini mengunjungi patung Joko Dolog, Monumen Kapal Selam, Kebun Binatang Surabaya, pasar bunga Kayoon, serta Balai Kota Surabaya, yang merupakan gedung peninggalan kolonial Belanda.

Mereka disuguhi berbagai atraksi, seperti tarian Reog Ponorogo dan Jaranan, tari Lenggang Surabaya, serta disuguhi aneka jajanan khas Surabaya dan Jawa Timur.

Menurut turis asal Amerika Serikat, Robert Stevensen, dirinya sangat menyukai pengalaman berkunjung ke Surabaya, terlebih dengan pengalaman menaiki kepala harimau pada dadak merak penari Reog Ponorogo.

“Ini pengalaman yang sangat menyenangkan, berada diatas kepala harimau tadi. Ini tidak ada di negara saya. Ya, saya agak takut tapi sangat menyenangkan,” ujarnya.

Kesan sebagai negara dan kota yang ramah diutarakan oleh Eugene, turis asal Ukraina yang baru pertama kali berkunjung ke Surabaya.

“Ini negara yang sangat bersahabat, dan warganya pun sangat ramah dan bersahabat. Saya sangat senang berkunjung ke sini,” ujarnya.

Kepala Dinas Pariwisata Kota Surabaya, Wiwik Widyawati mengatakan, ke depan Pemerintah Kota akan terus memperbaiki kemasan pariwisata di Surabaya, agar semakin banyak wisatawan mancanegara yang berkunjung.

“Selain bangunan tua, kita masih harus memberikan kemasan-kemasan lain, sehingga setiap kali mereka datang ada hal-hal yang unik, ada hal-hal yang baru,” ujarnya. (VOA/Petrus Riski)

Read more »

Wisata Di Desa Sawai Dalam Hening Dan Indah

Tim Baronda Maluku yang terdiri dari blogger, photographer dan videographer menjelajahi Maluku dengan dukungan penuh Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Indonesia, Baronda Maluku (bahasa daerah Maluku) yang mempunyai arti jalan-jalan ke Maluku mengeksplor keindahan Maluku yang tidak banyak orang tahu.

Kali ini Tim Baronda Maluku mengunjungi Desa Sawai, di Pulau Seram. Desa Sawai, Maluku salah satu destinasi yang ada di Kawasan Taman Nasional Manusela. Perairannya yang tenang dan bersih. Desa wisata ini tidak kalah indah dengan pulau lain di Indonesia yang terkenal karena pantai dan lautnya. Sebagian besar laut yang berada di desa ini masih alami dan terjaga dengan baik.

Desa Sawai termasuk desa tertua di Maluku dan memiliki beberapa pulau kecil yang mengelilinginya. Pulau-pulau ini pun menambah keindahan Laut Sawai. Keheningan dan keindahandesa Sawai ini saat pagi hari menjadikan lokasi ini semakin terlihat indah. Yang unik dari desa ini adalah adanya “kolam renang raksasa”.

Kolam ini adalah sumber air Desa Sawai dan letaknya di tengah desa. Sumber mata air dari kolam air alami ini adalah dari batu batu besar di tengah kolam. Kolam Desa Sawai ini memang terlihat sangat menyegarkan.

Ikan-ikan kecil berseliweran, batu karang dan koralnya masih sangat terjaga, serta beberapa biota lautnya menjadi hiasan bawah laut yang sangat apik. Saking jernihnya, permukaan dasar laut bisa Anda lihat dengan jelas.

Bukan hanya lautnya yang elok, sepanjang perjalanan dari Pantai Ora ke Desa Sawai ini kita bisa melihat tebing dan lembah Manusela yang berada di pinggir Laut Sawai juga menyimpan sejuta potensi goa.

Tak jauh dari lokasi terumbu karang, terdapat celah besar dan tinggi yang dapat dimasuki oleh wisatawan. Saat ini Desa Sawai juga memiliki beberapa hewan yang menjadi penghuni tetap, seperti kakatua seram, nuri kepala hitam, burung bayan, burung rangkong. Namun sayang, saat ini populasi nuri berkepala hitam sudah semakin berkurang.

Maluku mempunyai banyak sekali potensi pariwisata yang belum banyak orang tahu. Padahal di sini tersimpan begitu banyak destinasi-destinasi yang menunggu untuk dipromosikan. Yuk bareng-bareng kita “baronda Maluku” (bahasa Maluku) yang berarti jalan-jalan ke Maluku. Tidak salah Taman Nasional Manusela disebut sebagai Heaven on Earth atau mutiara tersembunyi di Timur Indonesia.

Read more »

Wisata Candi Borobudur Terindah

Candi Borobudur sangat terkenal di dunia dan masuk dalam 7 keajaiban dunia. Candi Budha ini memiliki World Wonder Heritages ini. Tidak aneh sebab secara arsitektural maupun fungsinya sebagai tempat ibadah,

1460 relief dan 504 stupa Budha. Jutaan orang sangat ingin bisa mengunjungi candi yang masuk dalam

Borobudur memang membuat penasaran. Candi Borobudur terletak di kawasan Magelang, sekitar 40km dari Yogyakarta.

Borobudur dibangun oleh Raja Samaratungga, salah satu raja dalam silsilah kerajaan Mataram Hindu, keturunan Wangsa Syailendra. Berdasarkan prasasti Kayumwungan, seorang Indonesia bernama Hudaya Kandahjaya mengungkapkan bahwa Borobudur adalah sebuah tempat ibadah yang selesai dibangun 26 Mei 824M, hampir seratus tahun sejak masa awal dibangun. Nama Borobudur sendiri menurut beberapa orang berarti sebuah gunung yang berteras-teras (budhara), sementara beberapa yang lain mengatakan Borobudur berarti biara yang terletak di tempat tinggi.

Tingkatan paling bawah Candi Borobudur disebut Kamadhatu, melambangkan manusia yang masih terikat nafsu. Empat tingkat di atasnya disebut Rupadhatu melambangkan manusia yang telah dapat membebaskan diri dari nafsu namun masih terikat rupa dan bentuk. Pada tingkat tersebut, patung Budha diletakkan terbuka. Sementara, tiga tingkat di atasnya dimana Budha diletakkan di dalam stupa yang berlubang-lubang disebut Arupadhatu, melambangkan manusia yang telah terbebas dari nafsu, rupa, dan bentuk. Bagian paling atas yang disebut Arupa melambangkan nirwana, tempat Budha bersemayam.

Di tiap tingkatan terdapat relief-relief indah yang menunjukkan kemahiran pembuatnya. Relief itu akan terbaca secara runtut bila anda berjalan searah jarum jam (arah kiri dari pintu masuk candi). Pada reliefnya Borobudur bercerita tentang suatu kisah yang sangat melegenda, yaitu Ramayana. Selain itu, terdapat pula relief yang menggambarkan kondisi masyarakat saat itu. Misalnya, relief tentang aktivitas petani yang mencerminkan tentang kemajuan sistem pertanian saat itu dan relief kapal layar merupakan representasi dari kemajuan pelayaran yang waktu itu berpusat di Bergotta (Semarang).

Seluruh relief yang ada di candi Borobudur mencerminkan ajaran sang Budha. Karenanya, candi ini dapat dijadikan media edukasi bagi orang-orang yang ingin mempelajari ajaran Budha. Atisha, seorang budhis asal India pada abad ke 10, pernah berkunjung ke candi yang dibangun 3 abad sebelum Angkor Wat di Kamboja dan 4 abad sebelum Katedral Agung di Eropa ini.

Berkat mengunjungi Borobudur dan berbekal naskah ajaran Budha dari Serlingpa (salah satu raja Kerajaan Sriwijaya), Atisha mampu mengembangkan ajaran Budha. Ia menjadi kepala biara Vikramasila dan mengajari orang Tibet tentang cara mempraktekkan Dharma. Enam naskah dari Serlingpa pun diringkas menjadi sebuah inti ajaran disebut “The Lamp for the Path to Enlightenment” atau yang lebih dikenal dengan nama Bodhipathapradipa.

Misteri Candi Borobudur

Salah satu misteri tentang Borobudur adalah bagaimana kondisi sekitar candi ketika dibangun dan mengapa candi itu ditemukan dalam keadaan terkubur. Beberapa sumber menyatakan bahwa Borobudur dulunya dikitari rawa kemudian terpendam karena letusan Merapi. Pendapat ini merujuk pada prasasti Kalkutta bertuliskan ‘Amawa’ berarti lautan susu. Kata itu yang kemudian diartikan sebagai lahar Merapi. Beberapa yang lain mengatakan Borobudur tertimbun lahar dingin Merapi.

Dengan segala kehebatan dan misteri candi Borobudur, tak mengherankan bila banyak orang dari segala penjuru dunia memasukkan Borobudur sebagai tempat yang harus dikunjungi dalam hidupnya, sejajar dengan Bali. Selain menikmati candi Borobudur, anda juga bisa berkeliling ke desa-desa wisata di sekitar Borobudur seperti Karanganyar dan Wanurejo untuk melihat aktivitas warga membuat kerajinan. Bila beruntung, anda juga bisa pergi ke puncak Watu Kendil untuk dapat memandang panorama Borobudur dari atas. Begitulah pesona wisata Candi Borobudur.Ini Lagu Tentang Orang Orang Jalanan Lagu Perang Untuk Hadapi Keadaan Bukan fantasi dan Pula Suatu Ilusi ini Realita Kami Smakin Tersisih Ye Oh Ye Mungkin Kami HanYa Debu-debu Jalanan Namun Kami Tak Paham Arti Kata Ketamakan ini Bukan Mimpi ini Memang Tragedi Kami Terjepit Kami Smakin Tersisih Chorus Oh Ya Biarkan Kami BernYanyi Tuk Lepaskan Semua Resah Yang Ada Di Hati Oh Ya Biarkan Kami Menari Tuk Lepaskan Semua Resah Yang Ada Di Hati Coba Dengar Jerit Hati Kami Coba Dengar Coba Tuk Mengerti Apakah Memang Kami Cuma Tumbal-tumbal Kehidupan Ataukah Memang Harus Begini

Read more »

6 Bahaya Minum Kopi Bagi Kesehatan Kita

Hai, Sahabat, Tips Kesehatan. Bagi sebagian orang, minum secangkir kopi merupakan salah satu keharusan dalam setiap aktivitas yang mereka lakukan. Berbagai alasan sering mewarnainya seperti untuk mengusir rasa kantuk serta menjadi penyemangat untuk memulai aktivitas padat yang akan mereka jalankan. Minum kopi dalam jumlah yang wajar memang tidak berdampak buruk bagi kesehatan. Namun, minum kopi secara berlebihan dapat membahayakan kesehatan tubuh anda. Lalu, bahaya apa saja ketika minum kopi secara berlebihan bagi kesehatan anda...???

 Sahabat, tips kesehatan. Kopi memang menjadi salah satu minuman favorit masyarakat kita. Di samping aromanya yang khas juga rasanya sangat nikmat di lidah kita. Namun, jangan terlena terhadap itu semua. Ini dikarenakan banyak sekali dampak buruk dari kopi jika di konsumsi secara berlebihan. Tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel tentang 6 bahaya kopi bagi kesehatan anda. Tips kesehatan, Inilah 6 bahaya kopi bagi kesehatan anda :

1)    Bahaya kopi yang pertama yaitu dapat menyebabkan detak jantung lebih cepat dari biasanya. Untuk itulah, bagi anda yang mengalami gejala serangan jantung sebaiknya menghindari dari minuman kopi tersebut atau tidak meminum kopi dalam jumlah yang berlebihan.

2)    Bagi anda yang tidak ingin mengalami gejala atau sakit maag, sebaiknya menghindari minuman kopi tersebut. Ini dikarenakan minuman kopi dapat meningkatkan asam lambung dalam jangka waktu yang lama yang mana dapat menimbulkan penyakit maag.

3)    Minum kopi secara berlebihan dapat menimbulkan serangan jantung dan stroke. Ini dikarenakan, mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat meningkatkan kada trigliserida, kolesterol jahat pada tubuh serta darah anda akan lebih pekat. Hal inilah yang menimbulkan endapan lemak, penyempitan pada pembuluh darah yang mana dapat menimbulkan serangan jantung dan stroke.

4)    Salah satu alasan seseorang minum kopi yaitu agar tetap selalu terjaga dan tidak mudah mengantuk. Tapi itu juga yang menjadikan kopi sangat tidak baik untuk kesehatan anda. Ini dikarenakan, mengkonsumsi kopi dapat menimbulkan masalah gejala insomnia atau susah tidur yang mana sangat tidak baik bagi kesehatan anda.

5)    Bagi ibu hamil sangat tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi kopi. Dalam hal ini mengkonsumsi 100 mg kafein per hari dapat menimbulkan keguguran. Ini dikarenakan, kafein pada kopi  dapat meningkatkan denyut jantung dan akan mempengaruhi janin yang mana dapat menyerang plasenta serta masuk ke dalam sirkulasi darah janin tersebut.

6)    Mengkonsumsi kopi dapat melemahkan daya tahan tubuh anda. Ini dikarenakan, kafein dalam kopi dapat menyerap mineral dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Minuman kopi juga membuat anda cepat kehilangan cairan dalam tubuh. Usahakan meminum dua gelas air putih setelah mengkonsumsi segelas kopi.

Read more »