Dampak Buruk Kurang Minum Air Putih

Air adalah komponen terbesar di dalam tubuh manusia. Kandungannya bervariasi sesuai usia. Kandungan air pada bayi 80 persen, orang dewasa sebesar 60 persen dan pada usia lanjut atau di atas 65 tahun sebesar 50 persen.Air juga merupakan zat gizi penting bagi kesehatan tubuh karena berperan sebagai pelarut, katalisator, pelumas, pengatur suhu tubuh serta penyedia mineral dan elektrolit. Air putih memang sangat diperlukan oleh tubuh,mangkanya kita-kita jangan sampai kurang Minum Air Putih,karena itu akan menimbulkan dampak buruk pula.setiap mempunyai porsi Minum Air Putih yang berbeda-beda.tergantung pada ukuran tubuh orang tersebut dan...

Read more »

Cara Mencerahkan Wajah Kusam Dan Berminyak

cara mencerahkan wajah kusam dan Berminyak secara alami dalam 1 Minggu ,dalam artikel ini akan membahas khususnya masalah tentang  kulit yang terlihat kusam dan berminyak. Mulai dari pengertian kulit kusam, ini lah beberapa penyebab kulit kusam, ini cara mencerahkan wajah yang terlihat kusam secara cepat dan alami. • Penyebab kulit kusam Pada dasarnya tubuh seseorang sudah mempunyai mekanisme regenrasi terhadap kulit, dengan kata lain tubuh kita mampu mengembalikan kulit kusam kita menjadi segar dan indah kembali, biasanya proses tersebut berlangsung selama 18 hari. Namun seiring bertambahnya usia, maka kemampuan sel-sel kulit kitapun...

Read more »